こんにちわ！

今回は、『むくみ』について、お話します！！

特に梅雨に入ると、身体がむくみやすいので、むくみについて理解した上で、戦っていきましょーう

まず、むくみが解消されると、こんな良い事があります

（1）　太りにくくなる

（2）　老けにくくなる

（3）　疲れにくくなる

もう・ ・ ・ 声を大にして　「ヨッシャー」　　ですよね

むくみとは、血液のめぐりが悪いこと（血液の循環が正常に機能していない）なんです。
また、老廃物が上手に排出されていない為、体内が汚れている状態ともいえます。

そして、水分の取りすぎがむくみに原因と思われがちですが、逆に体内の水不足によって、血液の流れが悪くなるそうなんです。

なので、目安として一日２リットルのお水を飲んで、老廃物を出す為にも、トイレはこまめに行きましょう

むくみとさよならする為には、やはり体質改善が必要となりますが、一時の手助けとして、リンパマッサージが有効です

良かったら、リボデでリンパマッサージを受けられてください☺
リンパマッサージ60分＋小顔リンパ30分の堪能コースもご用意してますので、お試しあれ(^^♪

スタッフ一同、お待ちしております(*^-^*)

≪料金≫

美容整体セットメニュー

むくみ解消コース
～レッグ（60分）・小顔リンパ（30分）～　6000円

リラクゼーションメニュー　リンパ（女性のみ）

40分　3780円

60分　4980円

90分　7580円

120分　9480円